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funcFIT - Deine Personal Trainer in Köln

UNSER PERSONAL TRAINING ANGEBOT FÜR KÖLNER

1:1 Personal Training


Personal Training ist die mit Abstand effektivste Methode um seine Figurziele zu erreichen, die körperliche Belastbarkeit zu erhöhen und etwas gutes für seine Gesundheit zu tun. Mit 1:1 Personal Training erhältst Du eine professionelle und individuelle Anleitung, einen persönlichen Ansprechpartner, bei gleichzeitig maximaler zeitlicher Flexibilität. Hier findest Du weitere Infos zu unseren Personal Trainern.1:1 Personal Training Köln

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3:1 Small Group Training


Bei unserem Small Group Personal Training trainierst Du nach einem  individuellen Trainingsprogramm und teilst dir deinen Personal Trainer mit bis zu 2 anderen Sportlern. Die Terminkoordination läuft dabei ganz einfach über unseren Buchungskalender. Neben der motivierenden Gruppendynamik sparst du auch bis zu 50% der Kosten gegenüber klassischen Personal Training.small group personal training köln

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Ernährungscoaching


Abnehmen beginnt in der Küche! Deshalb dreht sich in unserem Ernährungscoaching alles um Deine täglichen Ernährungsgewohnheiten. Nach einer Analyse des Ist-Zustands, verändern wir diese Schritt-für-Schritt und versorgen Dich mit allen Informationen, die Du benötigst, um Deine Traumfigur in kürzest möglicher Zeit zu erreichen! Dabei zeigen wir Dir, worauf es bei der Ernährung wirklich ankommst und welche Ernährungsweise für dich die beste wäre.
Ernaehrungscoaching in Köln bei funcFIT

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GESÜNDER, LEISTUNGSFÄHIGER UND BELASTBARER

Wir bei funcFIT verfolgen ein ganzheitliches Konzept, was Dich Deine Ziele schnell und effektiv erreichen lässt. Die richtige Mischung aus Foamrolling, Korrekturübungen, funktionelles Training und Ernährung – immer individuell angepasst – ermöglicht ein einzigartiges Training, das Spaß macht und Resultate bringt.

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1. Beratung

Vereinbare jetzt einen kostenlosen Kennenlern- und Beratungstermin! Im Fokus stehst Du und Dein Trainingsziel. Wir zeichnen Dir den Weg vor und zeigen Dir auf, was Du tun musst, um Dein Trainingsziel in der kürzesten Zeit zu erreichen.

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Probetraining

Teste unser Personal Training unverbindlich zu einem Kennenlernpreis von nur 29 €. Probieren gilt bekanntlich über studieren. Überzeuge Dich am eigenen Leib, von der Effektivität unseres Personal Training Konzepts.

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    </p> <p>Ich habe nie die Motivation gehabt zum Training in einen Fitnessclub zu gehen. Habe mich träge und schlapp gefühlt. Mit dem Personal Training habe ich an Motivation und Energie gewonnen. Mein Körper hat schon nach kurzer Zeit an Festigkeit gewonnen. Ich bin nun auch weiterhin motiviert, mehr an mir zu ändern.</p> <p>

    Aslihan A.

    </p> <p>Meine vier Trainingseinheiten haben mir sehr viel Spaß gemacht und starke Abwechslung vom bekannten Krafttraining gebracht. Das Training hat mich enorm gefordert und es wird in Zukunft mein althergebrachtes Training ablösen.</p> <p>

    Thomas H.

    </p> <p>Ich war beeindruckt, dass Steffi auf dem ersten Blick aufgefallen ist, wo meine Schwachpunkte liegen und vor allem, wie effektiv sie mit mir genau dort angesetzt hat! Der u.a. aus der Bewegungsanalyse resultierende Trainingsplan ist super erklärt und Steffi hat mir viele Variationen und Abwandlungen der Basis-Übungen gezeigt, so dass ich nun auch alleine sehr abwechslungsreich trainieren kann.</p> <p>

    Amelie S.

    </p> <p>Ich möchte jeden ansprechen und motivieren, der das hier liest und sieht, den ersten Schritt zu tun, wenn ihr schon lange überlegt mit Sport zu beginnen, FANGT AN! …..und wenn ihr das Training mit einem Personal-Coach sucht, kann ich Wiktor nur auf das Allerbeste empfehlen!</p> <p>

    Stefan S.
    Systemischer Coach

    </p> <p>Letzten Sommer kam ich an einen Punkt, an dem ich mein Spiegelbild nicht mehr ertragen konnte und endlich richtige Erfolge brauchte. Durch Low Carb und jede Menge Sport habe ich nun 10 kg abgenommen und viel Umfang verloren. Vor allem, da ich längere Zeit durch Krankheit aussetzen musste, bin ich sehr zufrieden mit meinem Ergebnis in der Zeit.</p> <p>

    Sarah Z.
    Studentin

    </p> <p>Als ich mich vor circa vier Monaten entschied, mich beim Training begleiten zu lassen, hatte ich genaue Vorstellungen und Erwartungen, die sich mehr als erfüllt haben. In erster Linie ist natürlich der Hauptgradmesser der eigene Körper bzw. die eigene Fitness. In diesem Bereich habe ich es mit Wiktors Hilfe geschafft, mich kontinuierlich erfolgreich zu entwickeln und meine Ziele sogar meist vor dem zeitlichen Vorgabetermin zu erreichen.</p> <p>

    Kai H.

VORHER-NACHHER

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